Bialko bardzo dobre , tak na redukcji jak i podczas budowania suchej masy. U mnie sie sprawdza , dobra jakosc w stosunku do niskiej ceny. Do tej pory jadem tylko smak truskawkowy i bylo git. Rozpuszczalnosc w porzadku. Ogolnie polecam to bialko.
02.01.14r. Dzisiejszy plan, ktorym cwiczylem plecy i tył barkow no i w sumie brzuch pierwszy raz od pół roku :p : 1.Martwy Ciag: 12x120kg, 10x130kg, 8x140kg, 6x150kg, 3x160kg 2.Podciaganie z obciazeniem 10kg: 5x,4x,4x,3x,3x 3.Wiosłowanie nachwytem: 12x60kg, 10x65kg, 8x70kg, 6x75kg 4.Szrugsy: 12x60kg, 10x70kg, 8x 80kg, 6x90kg 5.Sciaganie linek na [...]
[...] i już mamy gotowe . Konsystencja bardzo kleista i dobrze, nie czujemy, że napiliśmy się szybko wodnistej odżywki tylko spożyliśmy świetne lody kakaowe . Jak przystało na białko z górnej półki moje receptory smakowe rozkoszują się. Uwagę przykuwa również świetny design pudełka, dobrze komponujące się kolory od razu przyciągają potencjalnego [...]
Pilem smak waniliowy. Smak bardzo przystepny. Zeby sie tym delektowac to juz sie w moim przypadku nie da bo tyle juz tego pilem ze juz nawet najlepsze smaki nie smakuja tak jak kiedys. Ale tak jak mowie bialko wanilia dobrze podchodzi i nie ma wojny domowej w brzuchu. Odnosnie dzialania to nie jestem w stanie powedziec czy dziala przy masie [...]
mam smak owoców leśnych, biorę 30g przed snem - i jest ok (żadnych rewelacji w żołądku, żadnej biegunki, bulu żołądka, nic-czyli wszystko ok), smak da się znieść dobre białko jak za taką cenę i nie zamierzam kupować droższego nawet jak mnie będzie stać
Według mnie nie ma sie do czego przyczepić. No i kto miesza odzywki łyzką? Po co pić z wodą jak wiadomo ze smak jest gorszy a poza tym pijac z mlekiem otrzymuje sie dodatkowe bialko z mleka. Przygotowuje z mlekiem lekko podgrzanym a nie prosto z lodówki-lepiej sie rozpuszcza, dodaję łyzkę kakao- wtedy smakuje naprawde dobrze i mieszam mikserkiem [...]
Bardzo dobre białko ->cena, jakość taka sobie, piana bardzo duża trzeba odczekać kilka minut żeby opadła. Z mlekiem dość taki smak, ale z woda już sie rzygać chce(smak owoce leśne,wcale nie przypomina;)! zjadłem ponad kilogram tego białka i jest zadowolony.
Smak bananowy ujdzie - moim zdaniem lepszy od wanilii. A sposób na pianę + smak to kakao. Osobiście nie daje go tylko mieszam białko z mlekiem przed treningiem. Po treningu(bez piany) tylko chlup i nie ma
@Chesterxxx aminogram? przyswajalnosc? udowodnij, bo plesc glupoty i domysly kazdy moze ,a poprzec swoje zdanie konkretnymi agrumentami juz niewielu (a na pewno nie naciagacze na swoje produkty ;P) zawartosc bcaa ostrowii: *Izoleucyna 6,07 g *Walina 5,71 g *Leucyna 10,46 g pokaz mi bialko w rozsadnej posiadajace lepszy aminogram... Oczywiscie [...]
[...] i to mi się podoba! Szczególnie tą półsztywną dietę Jeszcze powinno być przy półpoświęceniu Półrozgrzewkę, półrozciąganie i półsuplementację pominałem takoż Jak tam Twoje białko się spisuje, pytam o smak i potencjalne efekty gastryczne ? Mi przyszło econo sfd, słodkie jak cholera (mogłabyś nim zapotrzebowanie na słodycze niwelować ) tylko [...]
wczoraj wypiłem dwa białka, które dostałem jako próbki pierwsze to muscle whey firmy freak mix firma w polsce praktycznie nieznana, ale białko bardzo smaczne - 9/10, szejker wyglądał jakbym w nim miał smołę :) drueig białko to coś w ogóle mi nieznanego, nawet nie wiem jaka firma, ale smak też dobry - 8/10 edit: ajjajjaj badziewne to forum, żeby [...]
Widze ciekawa dyskusje to moze i ja dodam cos od siebie, bo troche tych pasz juz zjadlem w swoim zyciu Najbardziej przypadly mi do gustu takie odzywki/smaki: Tylko nie smiac sie Fitmax 25 malinowy oraz Apple Extasy Syntraxa za***iste smaki Wszelkie Sciteci rzadza a najbardziej czekolada, rownie dobre smakowo sa odzywki American Muscle (ten sam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
też biała czekolada mi nie podeszła, słodkie i tyle, ktoś napisał kiedys że białko o smaku serka wiejskiego bardziej ją przypomina ale też mi nie podszedł ten smak
SOLID GAINS PRO BLEND SOLID GAINS TM zawiera to samo budujące mięśnie białko, które wchodzi w skład oryginalnego preparatu Pro-Blend 55 TM z uzupełniającym zestawem antykatabolicznych i anabolicznych substancji odżywczych. PRO BLEND SOLID GAINS TM to pierwszy w swoim rodzaju preparat zwiększający masę ciała. Dzięki odpowiednio dobranej [...]
barteklip drogo bo za 110zl, kupilem dosc dawno i w cenie normalnej jaka widnieje dla kazdego w sklepie Teraz wiecej osob to ma to pewnie daloby rade taniej Pepo dzieki takie slowa motywuja ah ************************************************************ Dobra wczoraj nie chcialo mi sie juz wklejac fotek W nocy otwarlem sobie to bialko z HDT [...]
2) BIOGENIX Carb Węglowodany o zróżnicowanym indeksie glikemicznym są podstawowymi mieszankami odżywczymi, stosowanymi w sporcie, w celu uzupełnienia energii podczas wysiłku oraz nadkompensacji glikogenu w okresie powysiłkowym. Zróżnicowanie pod względem indeksu glikemicznego sprawia, że tego typu preparaty podnoszą zarówno, szybko poziom [...]
Wojtek Dokladam caly czas powoli do siadow i MC, wszystko idzie w dobrym kierunku a nie chce sie poganiac bo drugi miesiac Siady i MC robie. WITAM ! Samopoczucie wszystko dobrze, czwartki wolne w planie od uczelni. Sporo SFD czytalem. Ogolnie caly dzien opyerdalania sie. Z kobieta sie nie spotkalem bo w czwartki ma zajecia swoje. Jutro plan A5 to [...]